ボディーメイク

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低カロリーで簡単!『とろける杏仁』作って食べてみた感想♪

万年ダイエッターのchicoです。 お散歩していたら、寒天専門店を発見!速攻入店! 商品の種類の豊富さにテンションが上がり、色々と購入してきました!! 今日は購入してきた『とろける杏仁』をレビューしていこうと思います。 杏仁豆腐が簡単作れる...
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筋トレを始めて1年…「5つの変化」

アラフォーの私が筋トレを始めて1年経ちました。 なんと…37歳の現在が今までの人生で一番最高な状態です! 体力は低下を感じ、身体のたるみが気になっていた私が 1年前との大きく変化した事が5つあります。 ファッションが楽しめるようになった 1...